Werkwijze

Voordat we samen aan de slag gaan, plannen we altijd eerst een vrijblijvende kennismaking. In dit gesprek verkennen we waar je staat, wat je verlangens zijn en welke veranderwens of welk doel voor jou belangrijk is. We bepalen samen de richting, zodat je duidelijk hebt waar je aan werkt en wat je van mij kunt verwachten.

Mijn werk is geworteld in mijn opleiding tot psychosociaal therapeut vanuit de Wielwerkmethode®. Dit betekent dat ik kijk naar de samenhang tussen je gedachten, je energie, je emoties en de reacties van je lichaam. Ik begeleid je vanuit het besef dat jij als totaal mens altijd in relatie staat met de systemen waar je deel van uitmaakt, én met de context waarin jouw verlangens tot uiting komen.

Door samen situaties te onderzoeken waarin je veranderwens of het probleem zichtbaar wordt, pas ik technieken en methodes toe die passend en steunend zijn. In mijn werkwijze zitten onder andere visualisaties, delenwerk, de transactionele analyse, lichaamswerk, energetisch werk, opstellingen, innerlijk kind werk en intern gezin werk. Alles is erop gericht om te begrijpen, te verzachten en te helen wat aandacht nodig heeft.

Tijdens de sessies werk ik doelgericht én afgestemd op wat er in het moment nodig is. Mijn ervaring in het werken met kinderen, jongeren met autisme en ouders neem ik hierin mee. Ik maak regelmatig gebruik van het delen van kennis door het geven van psycho-educatie: over hoe ons systeem werkt als er angst is, hoe het reageert op stress, hoe interactiepatronen ontstaan en waarom ons gedrag – bewust of onbewust –ons beschermt tegen het ervaren van herbeleving, pijn, stress of spanning die op dat moment te groot is om te dragen. 

In mijn werkwijze, het pad wat we samen bewandelen is verbinding de kern van mijn begeleiding: verbinding met jezelf, met mij, met de ander en met de beweging die in jou mogelijk is.